杏仁和银耳能一起吃吗？

　　你平时会怎么吃杏仁呢?杏仁和什么不能一起吃?杏仁银耳羹不知道大家吃过没有?那么就要问问了杏仁和银耳能一起吃吗?银耳不能和什么一起吃?银耳和杏仁的饮食禁忌要了解。


　　银耳是大家日常生活中经常食用的一种食物，营养丰富，富含蛋白质、脂肪和氨基酸、矿物质等，生活中增强体质很常吃它。但是银耳不能和什么一起吃呢?银耳不能和菠菜一起吃会破坏维生素C和钙的吸收，银耳不能和白萝卜一起吃易引发皮炎。


　　杏仁富含蛋白质、脂肪、糖等营养元素，但是在日常生活中杏仁不能和什么一起吃?杏仁不能和猪蹄一起吃易引起腹泻，杏仁不能和板栗一起吃易引起腹胀等，杏仁不能和薏米一起吃易引起上吐下泻，杏仁不能和黄芪一起吃。