豇豆和毛豆能一起吃吗？

　　豇豆和毛豆都是日常生活中很常见的食物，很多人喜欢吃豇豆尤其是炒着吃或者凉拌着吃，而很多人也喜欢吃毛豆，尤其是夏天烧烤摊上一坐，吃着毛豆喝着啤酒等着烧烤，那么豇豆和毛豆能一起吃吗?豇豆不能和什么一起吃?毛豆不能和什么一起吃呢?


　　豇豆也就是大家常说的豆角，味道鲜美营养丰富，但是豇豆不能多吃，吃多了不消化还容易肚子胀，所以豇豆更不能和易产气和胀气的食物一起吃，比如牛奶、土豆、红薯等。豇豆不能和山竹、橘子、柚子、柿子、猕猴桃酸性以及寒性的水果一起吃，易引起消化不良以及降低豇豆营养。


　　毛豆尤其是水煮毛豆很好吃很受欢迎，而毛豆不能和什么一起吃呢?毛豆富含维生素C，故而毛豆不能和富含铜铁栗子的食物一起吃，如动物肝脏、芝麻等。毛豆还不能和富含钾离子的食物一起吃，毕竟毛豆本身就富含钾离子，如莲子、花生、干香菇等。