中老年人13天没大便了 10多天不大便肠道受得了吗?

　　对于小编这种每天都要上一次大号的人，如果哪天不上厕所，基本一天就很不舒服，不是感觉体内有毒素了。就是会觉得体重估计呼呼往上窜，想办法也要多运动或者多喝水让大便感觉排出来。但是对于便秘的人，可能有时几天不排便也很习惯了，今天我们来分享的话题就是中老年人13天没大便了，10多天不大便肠道受得了吗?

　　长期超过两三天不大便就算是便秘了，如果是13天不大便，那更是严重便秘的情况了。人每天有进有出，食物通过消化道变成了营养，才能供给身体的需要和健康。排便也是清除毒素的过程，一般形成大便一天左右就可以了，但是有大便就是不排肯定是出了问题了。

　　中老年人13天没大便了：首先要考虑是否有严重便秘或者可能发生肠梗阻的危险，建议可以及时就诊先看下。粪便长期在肠道内滞留，水分被反复吸收，大便变干不易排出。另外也跟近期的饮食有关，如果是流质或者食量过少，也会出现没有大便的情况。

　　10多天不大便肠道受得了吗?肠道肯定也会受不了的，先要排除是否有肠道息肉，肿瘤，肠道炎症等问题导致的。及时的调整饮食结构，多吃蔬菜水果多和水，养成定时排便习惯，保持适当的运动量。温馨提醒：肠胃不好的亲，每日饮食喝点酸奶及添加了益生菌的乳制品，或者喝水里面加入奘灵世界杯2022外围预选赛直播 ，喂饱有益菌，好消化好排便，为品质生活注入新的活力。