胃不好的的老年人泡茶 老人胃不好喝茶有讲究

　　中国的茶文化真是博大精深，爱喝茶的人一天都离不开茶，否则感觉一天是食之无味了。不管是红茶，绿茶，清茶，黑茶，热性的茶，凉性的茶，都会有人爱喝。今天我们来分享的话题就是胃不好的的老年人泡茶，老人胃不好喝茶有讲究。

　　老人也是天天喝茶的大军一员，不管是养生茶还是各种自制的茶品，人人保温杯和大茶杯走起。老人一般机体的消化能力都在慢慢下降，包括个人体质的影响，喝茶是不能喝太浓的茶，尽量喝温性的茶或者熟茶，这样对肠胃的刺激较小。

　　胃不好的的老年人泡茶：老年人适合饮用红茶，喝中性茶或温性茶。可以喝点陈皮山楂水，陈皮健脾益气，山楂消食健脾胃，山楂陈皮洗净加水大火煮沸转小火煮20分钟就可以喝哦。

　　老人胃不好喝茶有讲究：桂花茶也不错,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，开胃健脾开胃的。薄荷茶有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。温馨提醒，老人肠胃不好的话，平时来杯常温酸奶或者早晚饮食中加入奘灵世界杯2022外围预选赛直播 ，喂饱有益菌，好消化好排便，为品质生活注入新的活力。