益生元可以空腹吃吗小孩

　　益生菌和益生元的市场消费群体来讲，小孩子比成人的占比会大一些。很多成人的概念有病才去吃药，或者说肠胃病也只有吃药能治住，其实肠胃病三分治七分养也不是空穴来风。日常的养护的确是非常重要，今天我们来分享的话题就是益生元可以空腹吃吗小孩?

　　益生元可以空腹吃吗小孩：益生元小孩子当然是可以空腹吃的，益生元本身食用方法就没有要求饭前吃与饭后吃。因为益生元里面也没有活菌，益生元不被人体吸收，但可以被益生菌分解利用，固定摄入量和固定时间段就可以。

　　特别是奶粉喂养的宝贝，很容易出现消化问题或者便秘等排便不畅的情况，日常是非常适合加入益生元类，也可以当做是奶粉伴侣来食用。益生元不受水温、胃酸、消化液的影响，是益生菌在体内的食物，有助于促进肠道内有益菌的生长，帮助维护肠道内环境的平衡。

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