人瘦可吃益生元增肥?
2021-01-19 09:55:07
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有帮助
1、首先要搞清楚自己的消瘦是什么原因导致的,如果是肠胃消化不利引起的,服用益生元是有帮助的,益生元产品不含激素。也是从植物中提纯出来的,就像我们一日三餐一样,体内的有益菌需要定期喂食。经常食用益生元喂养有益菌,可以在保持体内微生态平衡的基础上,增加肠道对营养物质的平衡吸收,对身材偏瘦,想增肥的朋友也是有益的。
2、如果是胃肠功能障碍或胃炎、肠炎、功能障碍、便秘、腹泻引起的,应先就医,再对症治疗。益生元不被身体消化吸收,是促进有益菌的生长,通过调节肠道菌群平衡来促进营养物质的吸收。但是,不会增加正常人的体重。
肠胃不好的朋友也可以定期吃益生元。例如,奘灵世界杯2022外围预选赛直播
很好,是体内益生菌的口粮。苏格兰vs英格兰预测
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