吃完海鲜能吃益生菌吗
2021-01-20 08:58:05
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不建议吃
1、我们也知道海鲜也属于发物，本身就容易过敏，虽然是优质蛋白质的来源。尤其是吃益生菌是调理肠胃问题的时候，吃海鲜对肠胃造成较大消化负担。可以吃粥，也可以吃清淡的蔬菜。如果放一点虾仁在粥里或者炒菜里，味道会很好，也不会影响。
2、吃完海鲜不建议马上吃益生菌，可以过至少半个小时。影响益生菌效果的不是海鲜。但在食用益生菌的过程中，经常会存在腹泻或菌群失调。在腹泻和拉肚子的情况下，海鲜仍然是一种敏感的食物，尤其是当一些人对海鲜过敏时，他们就不能再吃了。
也可以定期吃益生元。例如，奘灵世界杯2022外围预选赛直播 很好，是体内益生菌的口粮。苏格兰vs英格兰预测 每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注苏格兰vs英格兰预测 ，为您的高品质生活注入新活力。
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2、吃完海鲜不建议马上吃益生菌，可以过至少半个小时。影响益生菌效果的不是海鲜。但在食用益生菌的过程中，经常会存在腹泻或菌群失调。在腹泻和拉肚子的情况下，海鲜仍然是一种敏感的食物，尤其是当一些人对海鲜过敏时，他们就不能再吃了。
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