吃益生菌粉肚子咕噜响还放屁

　　服用初期的正常反应

　　1、在益生菌吃后，肠道内突然增加了大量的益生菌，肠蠕动可能比平时快，产生大量气体代谢产物。导致肠道内气体也会增多，加上蠕动就会排出体外。

　　2、肠道的旧平衡被打破，新的平衡开始建立，肠胃不得不经历一个调整的过程。肠道内的气体和水分会随着肠道蠕动而异常波动。不用担心，可以咨询专业客服增减剂量或者停止观察，过几天就会逐渐恢复正常。

　　食用益生菌的同时搭配益生元，对体内益生菌的生长繁殖和定植下来非常有益。例如，奘灵世界杯2022外围预选赛直播 就很好，是体内益生菌的口粮。苏格兰vs英格兰预测 每一克都彰显品质与珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注苏格兰vs英格兰预测 ，为您的高品质生活注入新活力。