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糖蒜算不算辛辣刺激食物,吃糖蒜刺激肠胃吗?来看看你吃对了吗!

2021-11-12 10:11:59 浏览量:

  糖蒜是经过糖醋处理过了,口感上面也更温和不刺激了,但是也不宜多吃

  1、糖蒜经过醋和糖等浸泡,辛热会稀释一部分,也改变了辛辣刺激的属性。所以,吃糖蒜对肠胃刺激性很小,特别是随餐或者饭后吃糖醋佐餐,里面有大量的微量元素和氨基酸,大蒜素还能杀菌消炎,适量吃糖蒜对消化有益。

  2、糖蒜虽然有糖分在里面,但是低脂肪和低热量。降低了辛热后,吃几瓣糖蒜也不会上火,特别是吃带肉馅的荤腥的,油腻的食物时候,来点糖蒜是可以促进消化吸收的,只要不是大量吃长期吃就没有问题。需要提醒的是,如果是急性肠胃炎发作的时候,暂时别吃糖蒜,不利于黏膜的修复。

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