肠胃不好不适合喝醋。醋是酸性的食物,喝醋可能对胃黏膜产生刺激,加重肠胃不适。若肠胃不好,建议避免饮食刺激,选择温和易消化的食物,少食多餐,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯。若症状严重,请咨询医生的建议。
额外提醒:肠胃炎恢复期需遵循“少量多餐”原则,每日可分5-6餐进食,每餐以六七分饱为佳。若出现持续呕吐、腹泻或发热等症状,需及时就医,避免自行用药掩盖病情。