肠胃不好不适合喝醋。醋是酸性的食物，喝醋可能对胃黏膜产生刺激，加重肠胃不适。若肠胃不好，建议避免饮食刺激，选择温和易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。若症状严重，请咨询医生的建议。
若因脾胃虚弱导致运化功能下降，出现食欲不振、腹胀、便溏、乏力等症状，中医认为此时需通过健脾益气恢复脾胃功能，常用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药，或山药、莲子、薏米等食材调理。
