新鲜槐花可以用来制作多种美食,以下是一些常见的吃法:
1. 炒槐花:将新鲜槐花的花瓣和嫩叶洗净沥干,热锅倒入适量油,加入蒜末和姜末爆炒,然后放入槐花翻炒均匀,最后加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 槐花炒蛋:将新鲜槐花的花瓣和嫩叶切碎,热锅倒入适量油,加入槐花煸炒出香味,然后打入鸡蛋炒匀,最后加入适量盐和胡椒粉调味即可。
3. 槐花糕:将新鲜槐花的花瓣和嫩叶切碎,加入适量面粉、鸡蛋、糖和牛奶拌匀成糊状,然后倒入模具中蒸熟即可。可以根据个人口味加入其他配料如葡萄干或核桃等。
4. 槐花茶:将新鲜槐花的花瓣和嫩叶晾晒至干燥,放入热水中浸泡片刻,即可享用清香的槐花茶。可以根据个人口味加入蜂蜜或柠檬片增加口感。
新鲜槐花仅能食用花瓣和嫩叶部分,其他部分如树皮和果实不可食用。未经加工的槐花容易引起过敏,建议先少量食用,如出现不适症状请及时就医。
洋槐花的季节性很强,一般10天半个月就没有了。槐花对健康也非常的有益,很多人拿槐花蒸整错,也有炒鸡蛋,或者是泡茶喝,但是需要注意槐花是凉性的,吃槐花是可以帮助凉血清热的。