喝什么茶对脾胃好

　　对脾胃好的茶有以下几种：

　　普洱熟茶：茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，预防便秘。

　　红茶：喝红茶也可以养胃，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好。红茶中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。而且红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

　　大麦茶：大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

　　荞麦茶：荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常功能。

　　黄芪茯苓茶和黄芪党参茶：这两者都有健脾益气的作用。黄芪茯苓茶还可以渗利水湿，适合脾虚不运化水湿、泄泻之症。而黄芪党参茶则适合脾气亏虚、气血两虚之证。但需注意，有肝火旺盛、痰饮、食积、气滞、高血压等症不宜自行饮用黄芪，需要在中医师指导下，合理配伍其他本草方可饮用。

　　以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。在选择茶饮时，请根据自己的体质和健康状况进行选择，如有需要，可咨询专业的中医师或茶艺师。如果脾胃功能持续较差，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。