腌制咸干橄榄的步骤如下:
1. 橄榄洗净,晾干水分。
2. 取一口锅烧一锅水,水的量可以略多些,足够腌满橄榄,烧开后放凉。
3. 将晾干的橄榄放入电炖锅内,不要插电,将水温约90度的热水一勺一勺淋在橄榄上。
4. 沿着炖锅壁,把热水慢慢倒入炖锅内,直到热水没过橄榄,比橄榄高出5cm的高度,盖上盖子,让热水自然变冷。
5. 准备煮盐水的材料,把75克盐倒入1.5碗的水中,放在炉上加热,烧开后放凉。
6. 倒掉浸润橄榄的水,把橄榄放入玻璃罐中,倒入已经放凉的盐水,盐水的量要恰好淹没橄榄。
7. 盖上盖子,摇晃均匀,让橄榄都浸泡在盐水中。
8. 放置三天后,倒掉盐水,把橄榄捞出装入罐中或是小袋子里封好,放入冰箱冷冻可以放一年。
9. 想吃的时候,取出一部分,洗一遍温开水就可以吃了。
这样做出来的橄榄咸香绵软,非常好吃。以上步骤中的比例和时间仅供参考,您可以根据自己的口味和喜好进行调整。腌制食品时请注意卫生和安全,避免细菌滋生和食品变质。
来看看今天的分享番薯能和橄榄一起吃吗?橄榄番薯同食禁忌。从上面的营养分析可以看出,橄榄性平,食用百无禁忌。所以,番薯能和橄榄一起食用,并无冲突或者不良反应,橄榄番薯同食的时候一定要把握好量,不要过多食用。