有胃病的人可以选择喝低脂牛奶或乳制品，因为它们相对较为容易消化。在选择牛奶时还要避免添加糖分的产品，可以选择纯牛奶或者无糖添加的牛奶。对于严重的胃病病人，建议咨询医生或营养师的建议，根据个人情况选择合适的牛奶。
肠胃不好的人需要长期从饮食、生活习惯、健康监测三个方面做好养护，规避伤肠胃行为的同时及时排查问题，才能慢慢稳住肠胃状态。本身已经确诊慢性胃炎、肠炎等肠胃慢性病的，要按医嘱定期复查，不要随意停药，更不要用偏方替代规范治疗。
