患有慢性胃炎的人可以选择低脂牛奶来养胃。低脂牛奶相对较容易消化，不会给胃造成过多的负担。如果你对牛奶不敏感或不过敏，你还可以选择添加一些酸奶或者乳酸菌的牛奶来进一步改善胃炎的症状。请务必在饮用牛奶之前咨询医生或营养师的建议。
香梨或者是酥梨，梨的属性就是凉的多。对于肠胃功能不好或者脾胃虚寒的朋友来讲，吃梨就是比较性凉的水果，容易对肠胃有一定的刺激。所以，香梨和牛奶还是间隔吃，或者放在两顿吃，不要同时吃，更不要大量吃。
