鲫鱼和菠菜是可以一起搭配食用的。鲫鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，而菠菜则富含维生素C、维生素K、铁和纤维等营养物质。这两种食材的搭配不仅可以提供多种营养物质，还可以增加菜肴的口感和味道。
鲫鱼豆腐汤，听到这道菜就已经感受到鲜美的味道，鲫鱼的刺多，其他的做法都不如做汤更鲜美。鲫鱼豆腐汤是不是养胃，看完再决定是否喝!鲫鱼豆腐汤是不是养胃：鲫鱼的性质是平和的，有一定的健脾胃的好处。
