更养胃的粥是什么粥

　　更养胃的粥应该是稀饭。稀饭是将米煮熟后再加适量的水煮成的，因为煮熟的米饭含有较多的淀粉，易于消化吸收，并且可以起到润肠通便的作用。稀饭可以调节肠胃的酸碱度，减轻胃部不适的症状。不过每个人的身体情况不同，更养胃的粥可能因人而异，应根据自己的情况选择适合自己的食物。