胃炎患者常有这样的体验：明明刚吃过饭不久，肚子却又开始咕咕作响，仿佛饥饿感如影随形。这种频繁的饥饿感，究竟是真的身体需要能量，还是胃炎引起的一种错觉呢？
事实上，胃炎导致的饥饿感往往并非真正的饥饿。胃炎患者胃黏膜受损，消化能力减弱，食物在胃内的停留时间可能缩短，使得身体更快地排空胃部，从而产生饥饿的错觉。胃炎还可能引发胃酸分泌过多，进一步刺激胃黏膜，让人误以为是饥饿的信号。
这并不意味着胃炎患者可以忽视这种饥饿感。频繁进食以缓解不适，可能会加重胃的负担，不利于胃黏膜的修复。正确的做法是，遵循医嘱，按时按量服药，同时调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
对于胃炎患者而言，区分真饿与假饿的关键在于观察身体的整体状态。若刚进食不久便感到饥饿，且伴随胃部不适，很可能是胃炎引起的错觉。此时，不妨试着喝些温水，或适量食用一些苏打饼干等碱性食物，以中和胃酸，缓解不适。
胃炎患者的饥饿感需细心辨别，不可盲目进食。通过合理的饮食调整与药物治疗，方能逐步改善胃炎症状，恢复健康的饮食习惯。
