晚上肠鸣是怎么回事?为什么睡觉时会有肠鸣放屁多?

　　最近小编很是苦恼啊!每天晚上躺在床上准备睡觉就会感觉肚子咕咕一直的叫，但却一点都不饿，反而感觉有一股气流在肠道内乱窜，还感觉胃胀气难受的很还老是放响屁，熏死了，据同事讲这是肠鸣症状。那么晚上肠鸣是怎么回事?为什么睡觉时会有肠鸣放屁多?该怎么饮食调理呢?

　　经常肠鸣音亢进胃肠胀气是怎么回事呢?这说明胃肠消化功能不太好了，根源在于胃肠菌群紊乱，胃肠内菌群失衡导致的，所以要尽快恢复紊乱的菌群。

　　与此同时，出现此类症状要注意日常饮食了，一些产气食物如豆类要适量，辛辣刺激油腻生冷食物、酒类等更要远离，吃饭定时定量少食多餐，不要暴饮暴食，良好的饮食习惯对病情的恢复是非常有帮助的。

　　晚上肠鸣是怎么回事?为什么睡觉时会有肠鸣放屁多?除了饮食上的调整以外，注意日常休息要充足，不要有精神压力，保持好心情也是很重要的。