天气凉了胃酸加重怎么办天凉胃酸怎么缓解
2016-10-20 10:18:05
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天气凉了胃酸加重怎么办?天凉胃酸怎么缓解?慢慢进入深秋了天气也开始变凉了，最近天气渐凉胃酸却越来越严重怎么办?为什么会出现天凉胃酸的情况呢?天气变凉就反胃酸，这样的情况要通过饮食来调理吧，不要总是吃药，食疗也可以试试看!
首先要查胃酸多的原因，常见的有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等，Z好做胃镜检查，再考虑怎么治疗。可能是胃炎，建议避免刺激性饮食、着凉，适量运动运动。
胃酸过多食疗方：
多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
胃酸过多怎样饮食：
禁忌辛辣油腻生冷和刺激性食物，如油炸食品、辣椒、大蒜、甜食等，饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜、面食、生花生米等。忌烟酒，多喝开水。
胃酸过多怎样养胃：
胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改变中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。早睡早起不熬夜、规律饮食不暴饮暴食，还要适当的运动，不能吃晚饭就躺下!
首先要查胃酸多的原因，常见的有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等，Z好做胃镜检查，再考虑怎么治疗。可能是胃炎，建议避免刺激性饮食、着凉，适量运动运动。
胃酸过多食疗方：
多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
胃酸过多怎样饮食：
禁忌辛辣油腻生冷和刺激性食物，如油炸食品、辣椒、大蒜、甜食等，饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜、面食、生花生米等。忌烟酒，多喝开水。
胃酸过多怎样养胃：
胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改变中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。早睡早起不熬夜、规律饮食不暴饮暴食，还要适当的运动，不能吃晚饭就躺下!