吃完饭就觉得肚子里堵的慌胃不消化吃点什么?

　　我平常吃完饭才过一会就难受，觉得肚子里堵的慌，就像有个啥隔在肚子里的，又点苦有点酸，吐了就觉得好多了。有时候还觉得有时候肚里就像发烧一样这是咋回事?隔几天有时候就吐有时候就不吐。有时候觉得放屁就舒服了，也不觉得疼了也不堵了。吃上点奥美啦唑肠蓉胶囊和吗丁啉好了，不吃过几天吃其他的辣的了就又难受了。吃完饭就觉得肚子里堵的慌，胃不消化吃点什么?

　　专业人士回复：您所述情况一般是消化不良的表现的，胃动力差，也和平时的饮食有直接的关系，建议您的这种情况饭后适当的活动是有一定的帮助的，夜间不要吃的太多。给您推荐几款有助于胃蠕动的茶饮：

　　一、大麦茶

　　大麦茶有很好的消脂的效果，特别是爱吃肉的朋友，平时可以饭后来点大麦茶，对帮助消化和胃除积的效果不错的。大麦味甘，性偏凉，有除热、平胃、消积等*。适用于吃糯米类食物，肉积伤食引起的胃部不适。可以自己做大麦茶，也可以买成品，然后煎水饮用。

　　二、山楂饮

　　不管是增加胃肠蠕动还是促进消化，都离不开山楂的身影，山楂味酸、健脾开胃，消食化积。胃不消化食用山楂能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化。可以炒山楂或者将炒山楂研为细末，加糖少许，用沸水冲服。

　　三、生姜橘皮茶

　　橘皮健脾，能缓解脾胃气滞。橘皮所含的挥发油对消化道有缓和的刺激作用，有利于胃肠积气排出，能促进胃液分泌，有助于消化。鲜橘皮切成细丝，生姜切成碎末，加白糖适量，用沸水冲泡，每日早、中、晚各饮1次。用于胃不消化的消食。

　　四、萝卜酸梅汤

　　萝卜能化积滞，酸梅能下气生津。适用于饮食积滞或进食过饱引起的腹胀、嗳气。将新鲜萝卜洗净切成薄片，加入酸梅、清水3碗，煮至1碗半，加食盐少许调味食用。

　　五、苹果芹菜汁

　　芹菜中的纤维素对增进食欲，帮助消化、吸收都大有好处。如果吃的油腻食物较多，或者饭后不消化，喝杯纤维素含量高的苹果芹菜汁大有裨益。将鲜芹菜放入沸水中烫两分钟，切碎与青苹果榨汁，每次1杯，每日2次。

　　吃完饭就觉得肚子里堵的慌，胃不消化吃点什么?专业人士提示：平时可以通过食物的方式来改善或者缓解胃动力，其实平时更应该是避免暴饮暴食，避免让胃肠功能继续添堵，同时注意在用餐后适当地散步，或者轻柔腹部等。