感觉胃里有水在响是怎么回事吗?胃里咕咕响是什么问题?

　　用户咨询：我想问下感觉胃里有水在响是怎么回事吗?胃响有时感觉肚子也响怎么样调理呢?时间有那么久了，是什么原因引起的?白天不是那么很响，晚上睡觉或者第二天早上就特别的腹部也很胀气，很难排气呢?有时候晚上也吃的多，也会容易胃里响吗?辣椒也会吃点的都会响是怎么回事?

　　专业人士回复：您的情况可能有饮食方面导致或者功能紊乱引起的肠鸣，饮食方面肯定是有注意的，特别是辣椒类的辛辣刺激性食物一定要避免的。您也可以及时就诊确诊一下病情或者从饮食方面来调整注意的，还要注意的是调整一下肠道内的菌群平衡的情况，肠道内菌群失调，各种细菌尤其是有害菌在肠内发酵，产生了大量的气体。使得胃肠内内容物产生幅度过大，出现肠鸣腹胀，增加体内有益菌，抑制有害菌的生长可以改变以上情况。

　　1.不要吃太饱，而且晚餐要吃热的东西，不要吃辣椒，以免火气太大，导致消化不良。

　　2.可以吃点维他命B群营养丸，维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力，很多消化不良也是功能性的问题，跟情绪精神状态有很大的关系。

　　3.不要冻着肚子一定要注意腹部保暖，受凉也会引起消化不良及胃肠不适反应。