肠胃不好有糜烂怎么饮食?养胃益脾的食疗方子
2017-04-21 11:49:42
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忙工作忙学习，饥一顿饱一顿，再加上抽烟喝酒等不良嗜好，我们的肠胃经过这么多年的洗礼，也会积劳成疾，慢慢的出现肠胃炎的问题。而且慢性肠胃炎的情况一般都是延绵很多年的，所以，反反复复的病情也让人很头疼。那么对于慢性肠胃不好的人来讲，有没有好的饮食方法和食疗方子呢，今天我们就来聊聊肠胃不好有糜烂怎么饮食?养胃益脾的食疗方子。
肠胃不好有糜烂怎么饮食?
以少量多餐方式好，进餐时放松，保持心情愉快，除了纤维质不易消化外，一些动物的筋和胶也不易消化。烹调上蒸、煮、炖、糊泥状的食物，比较容易消化。煎、烤及油大食品炸的食物较不易消化。
养胃益脾的食疗方子
一、鲜芦根粥
材料：新芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。
做法：将鲜芦根洗净后，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。捞出药渣，参加洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘筒。端锅前5分钟，放入生姜，一日分2次温服。
效果：芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾。以上配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之成效。
二、益脾饼
材料：取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克
做法：将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，参加干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。
效果：鸡内金是帮助消化，大枣富含蛋白质和维生素c，蛋白质是溃疡创面修复所不可短少的资料，维生素c能加强机体对疾病的抵御力。常吃对慢性溃疡性胃炎的修复效果不错。
慢性胃炎缺乏特异性症状，大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
肠胃不好有糜烂怎么饮食?养胃益脾的食疗方子。大家都是为了N年后的美好生活，现在却疲于奔波着。在短暂的酒肉穿肠过后，让肠胃加重负担积劳成疾，渐渐呈发炎的状态。只有边享受美食边保养肠胃，才能N年后不被慢性胃肠炎缠身。
肠胃不好有糜烂怎么饮食?
以少量多餐方式好，进餐时放松，保持心情愉快，除了纤维质不易消化外，一些动物的筋和胶也不易消化。烹调上蒸、煮、炖、糊泥状的食物，比较容易消化。煎、烤及油大食品炸的食物较不易消化。
养胃益脾的食疗方子
一、鲜芦根粥
材料：新芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。
做法：将鲜芦根洗净后，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。捞出药渣，参加洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘筒。端锅前5分钟，放入生姜，一日分2次温服。
效果：芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾。以上配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之成效。
二、益脾饼
材料：取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克
做法：将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，参加干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。
效果：鸡内金是帮助消化，大枣富含蛋白质和维生素c，蛋白质是溃疡创面修复所不可短少的资料，维生素c能加强机体对疾病的抵御力。常吃对慢性溃疡性胃炎的修复效果不错。
慢性胃炎缺乏特异性症状，大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
肠胃不好有糜烂怎么饮食?养胃益脾的食疗方子。大家都是为了N年后的美好生活，现在却疲于奔波着。在短暂的酒肉穿肠过后，让肠胃加重负担积劳成疾，渐渐呈发炎的状态。只有边享受美食边保养肠胃，才能N年后不被慢性胃肠炎缠身。