肠内积聚的陈便排泄不出来导致胀气时而便秘时而拉稀还胀气

　　我老妈，慢性结肠炎并伴有肠梗阻症状，肠内积聚的陈便排泄不出来，胀气，时而便秘，时而拉稀，两周前腹痛难忍，住院两周，每天灌肠，现在缓解了，但还是胀气，X光显示，肠道高位仍有宿便，宿便周围有气体，目前仍未出院，这种情况不知道吃什么会Y效果吗?

　　专业人士支招：老人的情况是随着年龄的增大，胃肠的新陈代谢也会逐渐减慢，跟胃肠动力减弱有关。新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致便秘和痔疮等系统疾病，包括宿便过多，腹痛腹胀，和宿便导致的肠道内气体过多等问题，是体内的毒素宿便停留过久被有害菌或者产气杆菌利用异常发酵引起的。不光要通过药物来解决，日常的食物中也有好的食材可以帮助解决便秘，疏通胃肠道。

　　一、地瓜

　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉。

　　二、燕麦

　　燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便。

　　三、糙米

　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的通便方法。

　　四、绿豆

　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。