肛门有坠胀感有点隐痛拉大便是暗红色

　　想问一下，肛门有坠胀感，拉大便是暗红色，就像吃了西瓜那样的颜色，大便次数多，感觉没拉尽，便不干，每天三次以上大便不成型总想拉大便，肛门涨涨的有点隐痛，我这是怎么了?

　　专业人士回复：这种情况很可能是痔疮或者直肠炎引起的，大便暗红色可能是消化道出血导致。建议可以做一个肛门指诊或者肛门镜明确一下诊断，首先考虑是出现了慢性肠炎的情况，建议需要配合做一个肠镜检查，可以到医院做血常规以及结肠镜检查以及腹部透视检查确定。如果没有器质方面的问题，那就是肠道功能紊乱，属于是功能性肠道问题，这是需要全面来配合的。

　　平时注意饮食清淡，忌吃辛辣刺激食物，多喝水多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，预防大便干结和便秘，养成排便的好习惯，按摩腹部等。

　　白领和一些久坐人群也是直肠炎青睐的对象，一定要每天抽出时间来做适度而规律的运动。在运动的过程中就可以增强肠道的消化、吸收和蠕动功能，提高身体的新陈代谢率，同时可有助于直肠排空不留粪便垃圾等物质。要知道，精神压力也是肠道问题的重要导致因素，特别是肠炎、痔疮的发生跟精神紧张，焦虑，情绪低落等诸多有关。