经常肠胀气排气困难肚脐周围压痛还有包块活动

　　我经常肠胀气，排气困难，肚脐周围压痛，有时还有活动包块，做了腹部B超都正常，肚子跟胀胀的一样还有痛，为什么肚子总咕咕叫，而且还有声音叫，所以怀疑肠道功能紊乱。喝那个润肠通秘茶有用吗?对症吗?

　　专业人士回复：您所述的活动包块，还是气体导致的，气体不能及时排出就会在体内形成块状。还是有胃肠动力不足的情况引起常见的。可能是脾胃虚弱，消化不良，肠道内产气增多引起来的表现。是否有功能紊乱需要先到医院检查是否有器质方面的病变，才能判断。不过从肠鸣腹胀也可以判断，是有功能紊乱的可能。

　　经常肠胀气或者排气困难，可以先喝点焦三仙汤。焦三仙由焦神曲、焦麦芽、焦山楂三味中药组成，其中神曲和麦芽善于消化淀粉类食物，山楂善于消化肉类食物，配合起来有不错的消除胃肠胀气的效果。另外配合经常按摩腹部也有消除胃胀协助消化的作用，按摩不会立竿见影，需要长期坚持才能见效。

　　醉后还要提到一点就是关于情绪和精神状态对胃肠消化能力的影响，长期的焦虑抑郁压抑的情绪非常不利胃肠蠕动，除了坚持较好的生活习惯外，运动和对自我情绪的管理也尤为重要，保持乐观开朗积极的状态，对肠胀气有非常不错的缓解效果。