感冒以后就开始拉肚子频繁感冒好后大便不成形怎么回事?

　　前一阵感冒拉肚子频繁，好了之后，就是大便不成形，吃了几天益生菌了，感觉拉肚子更严重了。我的情况怎么回事了?我醉近总是大便不成形，前一阵感冒拉肚子频繁，一个多月症状了，一直在吃双歧杆菌不管用呢?一直在吃没有觉得Y效果。

　　专业人士回复：您的情况应该是暂时出现菌群失衡导致的，感冒过程中很多人都会马上用到抗生素或者西药来消炎。也跟很多人输液后出现胃肠不适或者拉稀是一样的道理。因为西药是好菌坏菌一起杀死，造成体内菌群失衡后就会出现肠道内菌群紊乱，大便次数多不成形等问题。

　　一、糯米

　　糯米适宜脾虚泄泻者服食，有补中益气止泻的作用。唐代食医孙思邈称:“糯米，脾病宜食，益气止泄”。可用糯米配莲子、大枣、淮山药煮粥，加适量红糖服用。

　　二、山楂

　　山楂，性味酸、甘、微温。山楂为健脾消食的食物，另外山楂的体外抑菌试验表明生山楂有很强的抑制福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌及绿脓杆菌的作用。

　　三、乌梅

　　乌梅性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛。适用于慢性腹泻、肺虚久咳、自汗气喘、虚热口渴和腹痛、呕吐等症。现代研究证实，乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌有较强的抑菌作用。

　　如果刚刚吃上益生菌，大量补充益生菌后也会造成肠道蠕动快，水分大，出现暂时的腹泻的情况，个人体质问题，有的属于正常反应，一般几天就会逐渐消失的。因为感冒期间或者感冒初愈期间，人体的免疫力是有所下降的，所以也会出现一些胃肠不适。不要急于用西药类，可以从调理肠道菌群平衡方面着手，更安全Y效的。上面推荐几款食疗帮助止泻的方法不妨多用用。