抖音西红柿米饭你吃了吗?原来西红柿和米饭可以这么配

　　现在的年轻人是不是都在玩抖音呢?答案是肯定的，因为我也在玩哦，尤其是喜欢里面关于美食关于做饭的妙招，真的是贪吃限制了我的想象力，原来西红柿米饭还能这么做，这么吃，涨知识了。

　　其实网红视频中给大家的只是概念、方法，具体想吃什么蔬菜还是可以根据自己的喜好和口味来的。具体步骤如下：

　　1、先把大米淘洗干净，放在电饭煲内加入没过大米的水。

　　2、配料先准备好，土豆、胡萝卜洗净削皮切丁，西红柿洗干净在顶部用到划拉几道口子。

　　3、豌豆洗净，火腿肠切丁，玉米粒洗净(可以从生玉米上剥下来也可以买现成的玉米粒哦)。关键的来了，腊肠切成片。

　　4、将这些食材依次码放在电饭锅中的大米上，中间放上整颗西红柿。开始焖饭吧!等到饭熟了，淋上生抽，搅拌均匀就可以吃了，老少皆宜哦。

　　当然，吃米饭很多人害怕不消化，这里有蔬菜有肉，营养搭配合理，味道也不是很重口味，番茄中的“番茄素”有着抑制细菌的作用。