想要大便顺畅清肠排毒吗？喝水加一物好喝又排毒
2018-03-03 16:03:19
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还在抱怨一生病男友就叫你多喝水吗?喝水喝对了对身体是有好处的哦。当然白开水是最常见的饮料，但是总有人不甘于平淡，觉得白开水无味，怎么办呢?喝水加一物，不仅能给味觉一点福利，你的肠胃也会有福利哦!
苦瓜泡水：苦瓜大家不陌生，苦瓜性寒味苦，胃热的人可以喝点促进新陈代谢，可以很好的解毒排毒。苦瓜榨汁效果Z好哦。
山楂泡水：山楂片泡水是大家最常见的，山楂富含钙、铁磷及维生素C等营养成分，山楂水喝后可以开胃助消化，便秘的朋友也可以多多少少喝点，注意有胃溃疡等胃病的朋友别喝哦。
薄荷泡水：薄荷清清凉凉的很受大家喜爱，薄荷可健胃助消化、促进新陈代谢、还可以预防口臭哦。尤其是运动后喝小小一杯薄荷水，不仅解渴快，还能帮助排毒哦。
春天来了，夏天还会远吗?多喝水身体棒，喝这些水尤其对肠胃也好哦!
苦瓜泡水：苦瓜大家不陌生，苦瓜性寒味苦，胃热的人可以喝点促进新陈代谢，可以很好的解毒排毒。苦瓜榨汁效果Z好哦。
山楂泡水：山楂片泡水是大家最常见的，山楂富含钙、铁磷及维生素C等营养成分，山楂水喝后可以开胃助消化，便秘的朋友也可以多多少少喝点，注意有胃溃疡等胃病的朋友别喝哦。
薄荷泡水：薄荷清清凉凉的很受大家喜爱，薄荷可健胃助消化、促进新陈代谢、还可以预防口臭哦。尤其是运动后喝小小一杯薄荷水，不仅解渴快，还能帮助排毒哦。
春天来了，夏天还会远吗?多喝水身体棒，喝这些水尤其对肠胃也好哦!