胸口感觉噎住了是怎么回事吞东西感觉胸口有点噎咋办

　　最近一段时间尤其是吃完饭，胸口感觉噎住了一样，总有胸口被噎住的感觉，很不舒服这是怎么回事?早上起来或是吃饭或是吞东西的时候，胸口像是被噎住了一样，打嗝或是喝口水会感觉好一点，这是怎么回事?

　　

　　出现这种情况考虑可能是食管炎引起的，多是胃液反流入食管而引起食管黏膜炎性病变，建议及时到医院做详细的检查，按照医生要求安排相应治疗，同时平时要注意饮食和作息，难受的时候可以在睡觉的时候把枕头垫高缓解不适。

　　1、建议日常注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激生冷油腻坚硬过酸过甜的食物的摄入，忌烟酒浓茶咖啡碳酸饮料，毕竟这些饮食都对胃肠粘膜有刺激和伤害，同时还会刺激胃酸过多分泌，再加上食物积滞不易消化发酵产气，胃气上逆导致胃酸上逆，引起反流，引起甚至加重病情。

　　所以，饮食要清淡些，吃些新鲜的蔬菜水果(当然是经过烹饪的熟的为宜)、粥类等，关键要注意饮食规律少食多餐，并且每餐七分饱就行，别吃太多，也别不吃，过饥过饱都对胃肠功能有影响，当然，睡前不要吃东西，尤其是吃饭后不要立即躺下或趴下，还是要等待半小时后适量运动再休息。生活有规律别熬夜，宵夜就免了吧，睡一觉起来就该吃早饭了呀。

　　2、除了药物治疗外，当然不能忽视胃肠菌群的养护了，毕竟胃肠疾病状态下胃肠内益生菌数量是快速下降了的，有害菌逐渐占据优势地位，所以，要及时补充体内益生菌来对抗有害菌，恢复菌群平衡才行啊。