嘴巴冒酸水是怎么回事?嘴巴一直冒酸水怎么办?

　　　如今得胃病的人是越来越多了，胃不适的情况也是越来越频繁，可是一些胃病的人并不一定表现在胃上，在其他方面也会有不适的感觉出现，这不，有的人嘴巴里冒酸水是怎么一回事啊?为什么嘴巴里一直冒酸水呢?

　　

　　根据描述，这种情况考虑是胃炎胃酸分泌过多引起胃酸反流的情况的可能，中医上讲是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起胃疼、泛酸水，建议及时就诊检查明确病因，可以适当的吃一些抑制胃酸分泌的药物，以及适当吃些保护胃黏膜的药物，并且配合正确的饮食以及积极的情绪管理。

　　首先要注意饮食要注意，不要吃酸性食物、不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻油炸的食物，不吃甜食等，减少对胃黏膜的刺激，也减轻对胃酸分泌的刺激，避免过多胃酸分泌，引起反酸。同时注意饮食有规律有节制，大量的过多的饮食会加重胃负担，同时让胃分泌过多的胃酸来消化吃进去的过多的食物，所以，要注意饮食有度、按时按量或少食多餐，也要注意不要暴饮暴食要细嚼慢咽，这样分泌的唾液也更能帮助消化。

　　可以平时吃些碱性食物，帮助中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜等的刺激，水果蔬菜一般都是碱性的，比如强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯等。当然，也可以喝点苏打水，吃点苏打饼干等。

　　除了规律饮食外，还要注意生活有规律，作息有规律，不抽烟喝酒，不喝饮料咖啡浓茶等，多喝水，按时休息不熬夜，保持良好的心情，积极乐观的心态，避免因为胃病引起心理负担过重，造成胃更加不适，反而不利于胃病的康复。