肠胃炎吃黑鱼龙虾海鲜好吗？

　　这鱼虾海鲜什么的相信很多人都喜欢吃吧，但是生病的时候，尤其是有肠胃炎的时候，嘴馋想吃这些，不知道还能不能吃呢？肠胃炎吃黑鱼龙虾海鲜好吗?在肠胃炎期间饮食还要注意哪些呢？



　　要知道，肠胃炎的情况下，饮食要注意有规律，忌暴饮暴食，要细嚼慢咽。饮食清淡软烂易消化，采取焖蒸炖煮的方式制作食物，而不要油炸煎烤，戒烟酒和碳酸饮料咖啡浓茶等。吃些蛋白质维生素丰富的食物，营养搭配要均衡合理，比如蔬菜水果要适量吃些，不要只吃肉，这个时候尽量少吃肉，当然，有胃肠炎的存在不建议吃肉类和海鲜类的食物。



　　但是对于黑鱼来说，肠胃炎的人是可以吃点黑鱼的，黑鱼肉中含蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁及多种维生素，可以Y效补充身体所需营养物质，同时适用于身体虚弱，脾胃气虚等人吃。当然，可以吃些小米南瓜粥、菠菜粥、山药粥等，养脾胃的。