慢性非萎缩性胃炎吃羊肉行吗？

　　如今越来越多的人有胃病的毛病，尤其是胃炎慢性胃炎等胃肠不适，对于这个时期的饮食也是有要求的，不能乱吃东西，该忌口还是要忌口的，那么慢性非萎缩性胃炎吃羊肉行吗?慢性非萎缩性胃炎吃什么可以呢?



　　建议还是不要吃羊肉了吧，肉类要不要吃，这个时候胃肠消化力不是很好，肉类消化起来就比较困难，加重胃肠负担和压力，让消化更不好，所以，要避免吃肉类食物。同时还要注意忌吃辛辣刺激、油腻肥厚、油炸坚硬的食物，减轻胃肠负担。

　　吃些清淡易消化软烂的食物，比如吃些粥类、面条、新鲜的蔬菜水果等，有助于胃黏膜保护，当然，那些易产气的、粗纤维的、高膳食纤维的食物尽量少吃或不吃，避免吃冷食、生食，减少产气、减轻对胃肠的刺激。