胃不好可以吃腊肉吗？

　　腊肉想必很多人都喜欢吃吧，但是也有很多人说腊肉不能多吃，吃多了不好，究竟哪些人不能吃腊肉呢?胃不好可以吃腊肉吗?肠胃不好的人能不能吃腊肉呢?


　　首先要知道，腊肉是用新鲜的带皮五花肉，用盐和少量的亚硝酸钠、黑胡椒、香叶等香料腌制，再经风干或者熏制而成的，喜欢吃的人很喜欢腊肉的味道和香味，不喜欢吃的人就不能勉强了。当然，不是所有人都适宜吃腊肉的，像是胃炎、胃溃疡、高血压、冠心病等人是不适宜吃腊肉的，故而胃不好的人建议不吃腊肉的好。


　　胃不好的人除了少吃或不吃腊肉外，还要注意不吃辛辣的食物像是辣椒、咖喱、生洋葱等刺激性的食物，也不能吃像红烧肉奶油等油腻高脂的食物，更不要吃生冷寒凉的食物，食物要经过充分的烹饪做熟再吃，而烹饪手法建议以焖蒸炖煮为主，清淡易消化的好。