慢性结肠炎胃炎吃柚子可以吗？

　　快节奏的生活、高负荷的工作，生活工作家庭学业等的压力以及不规律不健康的饮食习惯，让越来越多的人受到胃炎结肠炎等胃肠问题的困扰，而一旦出现这些问题又该怎样饮食?慢性结肠炎胃炎吃柚子可以吗?有什么影响吗?会加重不适吗?


　　慢性结肠炎胃炎是可以吃柚子的，没有太大的影响，只是不要吃过量就可以的，适可而止吃适量就行，少吃点可以，不要过量的吃，任何东西都是过犹不及。而且掌握方法吃，虽然柚子性凉，可是适量吃柚子不会腹泻的，一次性吃太多也会容易出现腹泻胃肠不适的，适量的吃反而利于胃肠消化和排便。更不要空腹吃。


　　柚子富含膳食纤维以及维生素C，助消化消食气，还能清热解毒哦，便秘的人可以吃些柚子帮助改善。当然，慢性结肠炎胃炎的人更要注意日常饮食，清淡软烂易消化，温热不油腻不辛辣的食物是很好的选择，注意营养均衡。