鸡蛋炒豆芽一起吃不会有事吧?
2019-03-30 11:20:18
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我在很多朋友家的厨房墙壁上都看见过贴着各种食物相克或者哪些食物搭配更好的彩图,看来我们都有一颗养生的心。也都很谨慎,害怕哪些食物万一冲突还放一起就不好了。今天我们就来看看餐桌上出镜率非常高的两种食材,
鸡蛋炒豆芽一起吃不会有事吧?
鸡蛋营养丰富咱们居家必备,豆芽也是各种蛋白质和维生素丰富的蔬菜,豆芽对肠道也非常好,而且有清热的好处。两种当然是可以一起吃,不会有什么冲突的。
可以先把鸡蛋放入油中炒成固态盛出,然后正常的步骤炒豆芽,豆芽翻炒至快熟的时候,再把鸡蛋放入一起翻炒,即可出锅,不仅简单好做,味道也是清爽可口的。
鸡蛋营养丰富咱们居家必备,豆芽也是各种蛋白质和维生素丰富的蔬菜,豆芽对肠道也非常好,而且有清热的好处。两种当然是可以一起吃,不会有什么冲突的。
可以先把鸡蛋放入油中炒成固态盛出,然后正常的步骤炒豆芽,豆芽翻炒至快熟的时候,再把鸡蛋放入一起翻炒,即可出锅,不仅简单好做,味道也是清爽可口的。