吃完柿饼喝牛奶需要间隔多久?

　　关于柿子和柿饼的食用禁忌分享过好多篇了，可能是由于柿子里面含有特殊的果胶，单宁酸和鞣酸等物质，这些成分是很容易和蛋白质，钙质等在胃酸的影响下，形成凝结和沉淀。所以，咱们在吃柿饼的时候都会额外注意，害怕和其他的食物同食发生冲突。今天我们就来聊聊吃完柿饼喝牛奶需要间隔多久?

　　有些朋友这样形容吃柿饼喝牛奶，说是犹如毒药。当然是有点言过其实，两种就是同食也不会产生中毒的情况，但是两种食物的营养成分来看，同食还是会有不适。牛奶是丰富的蛋白质来源，里面有钙离子，柿饼中的鞣酸物质是不能和这些营养成分遇见的，很容易形成沉淀导致柿结石的发生，严重的也可能是消化不良和肠胃炎。

　　吃完柿饼后建议至少两个小时以上，或者放在两餐分别吃两种食物，间隔四个小时后更好。这样胃里的东西基本都排空了，两种食物就不会在消化道内相遇了。也可以避免产生不良反应的情况，这样比较安全。