糜烂性胃炎吃哪些碱性食物?

　　糜烂性胃炎是慢性上消化道疾病里面比较常见的一种，治疗方面没有特效药，而且大多数短期吃药的效果不是很理想。可能胃部的不适症状会反复，是需要长期的治疗和恢复的过程。那么，平时的食疗也是非常关键的，很多医生也是建议多吃碱性食物，今天咱们就来分享糜烂性胃炎吃哪些碱性食物?

　　糜烂性胃炎的朋友不少症状表现都是胃酸多，所以，平时也要避免摄入刺激胃酸分泌的饮食，比如辛辣，刺激，油腻，生冷硬等食物。多吃一些碱性食物，例如：含金属元素较多的钙，镁，钠这些在体内就呈碱性。大豆，豆腐，油菜，菠菜，莴笋，土豆等。

　　糜烂性胃炎的朋友，平时应以面食为主，面食中含碱，能帮助稀释和中和胃酸分泌。早餐吃点粥类，豆浆，蔬菜水果类的像葡萄，苹果，柿子，香蕉，柠檬，黄瓜，草莓，番茄，柑橘类，胡萝卜等。根据平时自己的症状表现情况注意好饮食合理性，适量搭配食用这些食物就可以。