橙汁和蛋黄能不能一起吃？蛋黄橙汁有冲突不？
2019-06-20 14:06:37
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婴幼儿的肠胃还在发育中，不能像大人一样饮食，很多家长都是换着花样给宝宝做食物，比较常见的就是蛋黄。蛋黄给宝宝吃，里面含多种营养素和卵磷脂等物质，对宝宝的身体发育非常有利。那么蛋白质咱们知道，跟很多水果及维生素C是有冲突的，担心一起食用会有凝结的情况，今天我们来分享橙汁和蛋黄能不能一起吃?蛋黄橙汁有冲突不?
橙子里面是有多种维生素和碳水化合物及胡萝卜素和充分的水分，里面的大量维生素C和果酸含量，也会增强胃酸分泌，帮助促进宝宝的食欲。蛋黄中不仅有甘油三酯胆固醇卵黄素等和卵磷脂，而且是含铁及多种矿物质对宝宝的生长发育有促进。
虽然鸡蛋中的蛋白质是不能和维生素C一起，但是蛋黄就没有这方面的考虑了，橙汁加上蛋黄的搭配是非常不错的，两种食材没有冲突。橙子中的大量维生素C帮助蛋黄中的铁质的吸收利用，而且橙子味酸性凉，不仅不冲突，营养价值更能互补，可以做成橙子蒸蛋黄，好吃好看又营养。温馨提示，宝宝如果有各种消化问题，智慧的妈妈可以给宝宝日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ，苏格兰vs英格兰预测 是体内有益菌群的食粮，喂饱体内益生菌，宝宝消化畅通健康成长。
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