肠胃不好的能不能吃铁皮石斛?铁皮石斛对肠胃好不好?
2019-07-01 09:41:10
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铁皮石斛是近几年养生保健产品里面比较火的，也有不少人是在媒体上面看到对铁皮石斛的宣传。古人都称这个是绝壁上的救命仙草呢，可见铁皮石斛强大的养生效果，那么这么好的东西，要是肠胃不好的吃了能不能吸收，可不可以吃呢，今天我们来分享肠胃不好的能不能吃铁皮石斛?铁皮石斛对肠胃好不好?
古籍本草纲目也对铁皮石斛有过记载，铁皮石斛性微寒味甘，有滋阴养胃，生津养胃，润肺益肾等好处。主要跟铁皮石斛里面多糖及多种维生素有关，石斛多糖里面富含钙，铁，硒，锌等多种微量元素，帮助杀死或者抑制病原微生物，来达到增强体质的目的。
肠胃不好的能不能吃铁皮石斛?铁皮石斛对肠胃好不好?肠胃不好的朋友当然是可以吃铁皮石斛了，铁皮石斛在神农本草经里面被称为是肠胃药。主要是铁皮石斛滋养肠胃的同时还能益气帮助肠壁蠕动促进消化，从而改善肠胃的机能。像常见的胃口不佳，胃胀胃疼便秘等消化道问题，也非常适合吃铁皮石斛。温馨提醒：在日常的饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
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