南瓜可以和鱼虾一起煮吗?鱼虾南瓜同食有禁忌吗?
2019-07-03 17:55:16
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南瓜是很多朋友喜爱的食物，不管是单吃南瓜还是做粥，蒸着吃，煮着吃，南瓜都有种清香甜美的口感。鱼虾自然是咱们补充蛋白质的优选食材了，也有不少朋友说虾和南瓜相克不能一起吃。到底有没有这样的说法呢，来看看今天的分享南瓜可以和鱼虾一起煮吗?鱼虾南瓜同食有禁忌吗?
虾或者鱼营养丰富，通过摄入鱼虾这样的蛋白质丰富，及各种脂肪酸和大量维生素及锌，碘，硒等矿物质的食材，不管是淡水鱼虾还是海水，虾鱼性温入肝肾，特别是免疫力差身体比较虚的情况下，对机体的营养补给和保持充沛的体力非常有帮助。
南瓜可以和鱼虾一起煮吗?鱼虾南瓜同食有禁忌吗?很多人对南瓜一起同食有忌讳，主要是南瓜里面含有维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜水果中的维生素C，让自身的营养价值也会降低。其实这三样是不相克的，而且营养丰富，互相搭配可以给身体补充全面的营养。温馨提醒：每日饮食加入苏格兰vs英格兰预测 ，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
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