牛奶和柿子在一块吃有什么副作用?牛奶和柿子能同时吃吗?
2019-07-17 10:11:19
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牛奶差不多是咱们每个家庭的消耗品，为人体提供优质蛋白质来源，牛奶也非常的好吸收利用，但是也正是牛奶中丰富的蛋白质，可能跟某些水果蔬菜里面的果胶，鞣酸等物质会发生冲突，导致凝结成块，也不利于身体的健康。今天我们就来分享牛奶和柿子在一块吃有什么副作用?牛奶和柿子能同时吃吗?
柿子算是秋季应季的水果，口感绵甜也是很多人喜爱的水果。柿子偏寒归心肺胃经，可以润肺涩肠还能帮助止血。牛奶的营养价值非常高，牛奶里面有丰富的蛋白质和钙，对胃部有很多益处。帮助中和胃酸，特别是溃疡性消化道问题，但是牛奶同样也是寒性的。
牛奶和柿子在一块吃有什么副作用?牛奶和柿子能同时吃吗?大家对柿子和牛奶同食的顾虑，主要还是考虑柿子里面含有鞣酸物质，柿子里面的鞣酸果胶和蛋白质相结合形成沉淀，所以，柿子不宜和牛奶在一起吃，牛奶中的钙质，这些成分在一起，很容易凝结成不宜消化的东西，增加肠胃的消化负担。温馨提醒：平时肠胃不好的朋友，在日常的饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ，非常有益。喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
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