治疗便秘的好方法

　　便秘的原因和改善方法有哪些?提到便秘，很多患者头痛不已，特别是“饭局族”、“上班族”、久坐电脑前的白领、教师、司机等人群更是饱受便秘的折磨，为什么这么多人会得便秘?

　　便秘的原因有哪些?

　　一、肠道外器质性疾病：腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起便秘。

　　二、药物副作用：这是醉为常见的一种原因。许多病人服用抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。特别是一些女性朋友刻意的减肥，服用各种各样的减肥药，也是形成便秘的重要原因。

　　三、饮食影响：现在很多女性朋友喜欢饮食过于精细，缺少必要的纤维素，致使大肠内形不成必要的残渣刺激者，很容易出现便秘。

　　四、肠道器质性疾病：如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。肛裂患者醉为明显，因排便疼痛而忍便不排，久忍久之易造成便秘。

　　五、肠蠕动减慢：长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢;生活不能自理者，如不能及时排便，便意消失;粪便水分吸收多，粪块干硬难排;长期憋便使肠道对粪便敏感性降低，便意更弱，形成恶性循环，均导致习惯性便秘。

　　六、功能性便秘：排便动力缺乏，如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外，结肠痉挛、直肠排便反应迟钝或丧失，滥用强泻剂造成依赖等也可引起便秘。

　　七、全身性病变：甲状腺功能减低、抑郁症、植物神经功能紊乱等，也可以有便秘症状。您如果想了解肛裂、便秘、肛瘘等肛肠疾病治防治的相关知识。

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