这不是一个正常的情况，可能是一些消化问题导致气体积聚过多。建议尽快咨询医生，进行身体检查和诊断。也需要注意饮食和生活习惯，适当调整饮食结构，增加运动和休息时间，有助于促进身体健康。
1.先调整饮食结构别吃太多容易产气的食物，像豆类、洋葱、碳酸饮料、油炸食品这些，肚子胀气的时候尽量避开。3.喝点温热的饮品肚子胀气难受的时候，别喝凉水，会刺激肠胃。
