脾胃系统在胎儿发育过程中已经开始形成,并在出生后继续发育。在yingyou儿时期,脾胃系统还较为脆弱,需要逐渐适应消化各类食物。随着年龄的增长,脾胃系统逐渐成熟,功能也会逐渐完善。具体到几岁发育完全可能因个体差异而有所不同,但一般在青春期之前,即14-18岁左右,脾胃系统可以说是基本发育完成。
感冒期间,脾胃功能减弱,应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质,有助于增强机体抵抗力,促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱,需通过合理饮食调养来缓解症状。