小孩肠胃不好可以吃香蕉和苹果。香蕉和苹果都是易消化的水果，对于肠胃不好的小孩来说是比较安全的选择。香蕉含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于缓解便秘问题。苹果中的果胶也有助于调节肠道功能，同时苹果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。但是如果小孩对香蕉和苹果有过敏反应或者引起胃部不适的话，还是应该咨询医生的意见。对于肠胃不好的小孩来说，饮食要清淡、易消化，避免油炸、刺激性食物和过多的糖分。
比如有人长期吃止痛药，后来出现胃痛、黑便，可能就是药物性肠胃炎的信号。幽门螺杆菌感染也是慢性胃炎的常见原因，它会在胃黏膜上“挖洞”，导致溃烂和炎症。食物过敏也可能引发过敏性肠胃炎，比如有人喝牛奶后腹泻，可能是对乳糖不耐受或过敏。
