牛肉比羊肉容易上火。牛肉属于温热食物，容易产生热气，增加体内火气的积聚。而羊肉属于温补食物，性质比较温和，不容易产生火气。这也因个人体质和烹饪方式而有所不同，每个人的反应可能会有所不同。所以，在选择食物时，根据自己的体质和健康状况来决定。
1.先看肉的纹理再下刀切羊肉别急着动刀，先瞅瞅肉的纤维走向。比如切羊后腿肉，先找到纤维方向，刀和纹理呈90度角切，保证每片肉都“断筋”。2.冻到半硬再切更省力刚买的新鲜羊肉软趴趴的，切薄片容易滑刀，切厚了又影响口感。
