排骨汤一般不应该放一些过于辣或刺激性的调料，比如辣椒、花椒等。还应该避免放入新鲜的豆类、豆腐、鱼等，因为这些食材可能会影响汤的口感和味道。只放一些适量的调味料，如盐、鸡精、胡椒粉等，以保持汤的原汁原味。
2.自带清甜的软糯杂粮轻甜点心，比如蒸贝贝南瓜、粉糯铁棍山药、蜜枣糯米藕、少糖小米发糕这些，不用额外加很多糖，本身就有谷物和食材的自然甜味，口感绵密不粘牙，不管当早餐还是两餐之间垫肚子都合适，就算是有轻微血糖问题的老人，选无糖或少糖款也能放心吃。
