骆驼奶粉是一种营养丰富的奶粉，对于一般人而言是可以饮用的。如果你有脾胃虚弱的情况，建议在饮用前先咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的具体情况，判断骆驼奶粉是否适合你的身体状况，并给出相应的建议。
2.根茎蔬菜类山药绝对是养脾胃的“明星食材”，它含有淀粉酶和多酚氧化酶，能促进消化液分泌，帮脾胃把食物“揉碎”吸收。把南瓜蒸熟直接吃，或者和小米一起煮粥，口感软糯，脾胃虚寒的人吃最合适，不过糖尿病患者要少吃。
