适合小孩吃的水果有：
1. 苹果：富含维生素C和纤维素，口感脆爽，易于咀嚼。
2. 香蕉：富含维生素B6和钾，易于消化，口感柔软。
3. 葡萄：富含维生素C和抗氧化剂，味道甜美，易于抓取。
4. 橙子：富含维生素C和纤维素，易于剥离，口感酸甜。
5. 草莓：富含维生素C和抗氧化剂，味道鲜美，易于入口。
6. 猕猴桃：富含维生素C和纤维素，口感酸甜，易于剥离。
7. 蓝莓：富含抗氧化剂和纤维素，味道甜美，易于吃。
8. 樱桃：富含维生素C和抗氧化剂，口感多汁，易于咀嚼。
9. 桃子：富含维生素A和纤维素，口感柔软，味道甜美。
10. 青提：富含维生素C和抗氧化剂，味道清爽，易于吃。
这些水果都适合小孩食用，富含各种维生素和营养成分，有助于促进小孩的成长和健康发育。
妈妈们的担心是益生元是否安全，几个月的宝宝能不能吃，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是益生元适合多大的小孩子吃?益生元适合多大的小孩子吃：益生元有很多种，也不能一概而论。多数的益生元和低聚糖类是非常安全，适合婴幼儿食用的。
